вторник, 29 марта 2016 г.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПЕРВОКЛАССНИКА

В 6–7 лет формируются мозговые механизмы, позволяющие ребенку быть успешным в обучении. Медики считают, что в это время ребенку очень трудно с самим собой. И тысячу раз были правы наши прабабушки, которые отправляли своих отпрысков в гимназии только в 9 лет, когда нервная система уже сформировалась.
Однако серьезных срывов и болезней можно избежать и сегодня, если соблюдать самые простые правила.
Правило 1.
Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6–7-летних детей. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, может начаться невроз. Поэтому, если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимой частью воспитания вашего ребенка, начните водить его туда за год до начала учебы или со второго класса.
Правило 2.
Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10–15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10–15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут. Начинать выполнение домашних заданий лучше с письма. Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.
Правило 3.
Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день – так считают врачи-офтальмологи и невропатологи во всех странах мира.
Правило 4.
Больше всего на свете в течение первого года учебы ваш малыш нуждается в поддержке. Он не только формирует свои отношения с одноклассниками и учителями, но и впервые понимает, что с ним самим кто-то хочет дружить, а кто-то – нет. Именно в это время у малыша складывается свой собственный взгляд на себя. И если вы хотите, чтобы из него вырос спокойный и уверенный в себе человек, обязательно хвалите его. Поддерживайте, не ругайте за двойки и грязь в тетради. Все это мелочи по сравнению с тем, что от бесконечных упреков и наказаний ваш ребенок потеряет веру в себя.
Несколько коротких правил
– Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.
– Нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку, что он хуже других.
– Следует по возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка.
– Старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком.
– Учите ребенка свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.
– Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.
– Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.
– Всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно.
– Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.
– Не добивайтесь успеха силой. Принуждение есть худший вариант нравственного воспитания. Принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка.
– Признавайте права ребенка на ошибки.
– Думайте о детском банке счастливых воспоминаний.
– Ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.
– И вообще, хоть иногда ставьте себя на место своего ребенка, и тогда будет понятнее, как вести себя с ним.



АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

1.     Ф.И.О. заполняющего анкету __________________________________________

2.     Фамилия, имя ребенка, возраст ________________________________________

3.     Какое настроение чаще всего бывает у вашего ребенка?
а) бодрое, уравновешенное;
б) неустойчивое,  раздражительное;
в) подавленное.
4.     Какой у вашего ребенка аппетит?                       
а) хороший;
б) избирательный, неустойчивый;
в) плохой.
5.     Как ваш ребенок засыпает?
а) быстрое засыпание (до 10 мин);
б) неустойчивое;
в) медленное.
6.     Как он спит?
а) продолжительность сна соответствует возрасту;
б) неустойчивая продолжительность сна;
в) не соответствует возрасту.
7.     Умеет ли он самостоятельно играть?
а) умеет;
б) не всегда;
в) самостоятельно не играет.
8.     Легко ли идет на контакт, с  другими взрослыми?
а) легко;
б) не всегда;
в) тяжело
9.     Как переносит разлуку с матерью?
а) легко, быстро успокаивается;
б) через некоторое время успокаивается;
в) тяжело.

10.           Нет ли в вашего ребенка привычки сосать большой палец, грызть ногти, часто хныкать, теребить кончик носа или др.? (укажите) ____________________________________________________________________________________________________________________________________________


11.           Какие сложности вы испытываете в воспитании ребенка? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Кроки до самоосвіти
У цьому році мені пощастило стати учасником курсу (ТА -101)Української Асоціації Тразактного аналізу, який пройшов у м. Слов'янськ  27.02.2016-28.02.2016 року.
Всі учасники програми, а це були практичні психологи з різних міст Донецької області, отримали багато цікавої та корисної інформації  від кваліфікованого тренера Головань Ганни Олександрівни. Протягом двох днів ми працювали: слухали, записували, обговорювали, створювали різні моделі спілкування, аналізували їх. Атмосфера в нашому колективі була дружньою, довірливою, тому ми зовсім не втомилися. По закінченню тренінгів всі спеціалісти  отримали посвідчення, які зареєстровані  в Національній Асоціації транзактного аналізу та є міжнародними.

Від щирого серця хочеться подякувати адміністрації Новогродівської ЗОШ   І-ІІІ ступенів № 10 за надану можливість бути присутньою на таких цікавих та корисних заняттях.
Поділилися досвідом
5 лютого 2016 року в нашій школі пройшло методичне об’єднання  практичних психологів міста.  Цього разу спеціалісти психологічних служб працювали над темою: «Арт- технології в роботі практичного психолога».  Арт-терапія -  означає « лікування мистецтвом».
 Це комплекс методів оздоровлення та психологічної корекції за допомогою мистецтва та творчості. Найбільш популярними і часто використовуваними видами  арт-терапії є: ізотерапія, ігрова терапія, пісочна терапія, музична терапія, фототерапія. Діти в більшості випадків не можуть пояснити словами свої проблеми і переживання, але їх негативні  емоції « виходять» через художнє зображення  більш безпосередньо.
Перед присутніми виступила психолог нашої школи, Педик Т.А., яка поділилася своїм досвідом роботи. Тетяна Анатоліївна розповіла  про результати  корекційно – розвивальної  роботи  з дітьми , що потребують психологічного супроводу,   вона зазначила, що досягти  позитивних результатів у роботі їй допомагають казкотерапія та кольорова терапія.   Саме ці методи арт – терапії найбільше до вподоби школярам. Досягти таких результатів  у роботі  допомагають комфортні умови для таких занять. Справа в тому, що  в нашій школі відкрита студія Гармонія. Тут проходять корекційні, тренінгові заняття з дітьми,  разом з психологом діти роблять постановки лялькових вистав, розігрують казки у постановочному театрі. На базі цієї студії створено шкільний  центр  соціальної реабілітації для дітей з особливими потребами. Тепер у нас можуть навчатись і розвиватись діти , що потребують особливої турботи та уваги.   Школярі  різного віку   із задоволенням беруть участь у казкових виставах. Практичний психолог вміло використовує  театр у своїй роботі.   Малюки та підлітки  не просто  виконують ролі казкових героїв, а виражають свої емоції та  внутрішні переживання. Адже дитина обирає  для себе роль за бажанням, і ,як правило,  персонаж за своїми рисами характеру схожий на дитину , що виконує роль.  Після такої казкової терапії школярі  відчувають себе більш впевненими, спокійними, позбавляються  власних тривог та розчарувань.  Позитивні результати кольорової терапії теж   приємно  порадували присутніх. Тетяна Анатоліївна розповіла, як за допомогою кольорів  корегувати агресію дітей, рівень їхньої тривожності. Психолог  на прикладах показала , як  колір  одночасно допомагає активізувати і вгамувати  пізнавальні процеси  дітей та  їх емоційний фон.  Спеціалістам довелося на собі випробувати  методи казкової та кольорової терапії.  Уже дорослі люди, перетворившись на дітей, грали у казку, придумували діалоги для своїх героїв, обирали кольорові панно. Всім дуже сподобалося.
Романіхіна М.А., практичний психолог д/з « Берізка» ,   поділилася з колегами  особливостями  пісочної терапії, яка теж допомагає  корегувати емоційні переживання дітей. Марія Анатоліївна розповіла , з яким захопленням дошкільнята граються з піском, як покращується від цього їх самопочуття та настрій.
    Краснік Олена Миколаївна , практичний психолог  ЗОШ № 8,  розповіла  про те , що означає маска в сучасній терапії.  Це те, що ми показуємо іншим. Це засіб  захисту і досягнення мети. Ми всі  - актори  в цьому театрі  життя. І у кожного є свої маски. Безліч різних облич. Ми можемо міняти їх як рукавички, не замислюючись, і це давно стало звичкою. Іноді ми так звикаємо до цих образів, що не можемо бути тими, ким  ми є насправді. Олена Миколаївна провела з присутніми  вправу  « Створи свою маску».
Методист з  психологічної служби відділу освіти м. Новогродівка , Макух Ірина Володимирівна,  розказала про особливості використання  асоціативних карток у роботі з дітьми.  Ці кольорові листочки, викликаючи у дітей певні асоціації ,спонукають їх до відвертої розмови, до рефлексії своїх дій, самоаналізу.
Завершилося методичне об’єднання  ще одним методом корекції емоційного стану людини – аромотерапією. Всі психологи нашого міста об’єдналися за гостинним столом і підводили підсумки,  насолоджуючись запашним чаєм із лікарських трав. Ось так буває: і попрацювали,  і погрались, і заспокоїлись.